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Elise

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Hypnose pour dormir
Hypnose

Comment bien dormir avec l’hypnose ?

Vous avez du mal à vous endormir, vous vous réveillez fréquemment les soirs et vous avez le sommeil léger et peu réparateur : tout cela est causé par l’insomnie. Celle-ci se manifeste par différents cas. Elle est souvent associée à une forte dose d’anxiété et des pensées qui vous tiennent éveillé. L’hypnose serait-elle la solution …

Visualiser
PNL

5 étapes pour reprogrammer son subconscient

Même s’il est impossible de contrôler notre propre subconscient, nous pouvons le reprogrammer pour qu’il puisse nous guider par l’intuition et nous permettre de vivre un présent plus serein. Ce serait une façon extraordinaire de réagir beaucoup mieux, de mettre de côté les peurs qui nous gâchent l’existence. Qu’est-ce que le subconscient ? Le subconscient …

remédier à la crise d'identité
PNL

Remédier à la crise d’identité

L’identité connait souvent des conflits ou des déséquilibres. Mais rassurez-vous, il est possible de remédier à la crise d’identité en rétablissant sa cohérence. C’est important si l’on veut souhaite vivre heureux. Découvrez quand cela est nécessaire et comment corriger le problème. La crise d’identité quand est-ce que vous la subissez ? Il y a crise d’identité …

préparation aux examens
PNL

Préparer un examen au moyen de la programmation neurolinguistique

Chez les enfants et les jeunes, les examens sont source de stress et d’un cocktail d’émotions. Ceux-ci malheureusement créent relativement le vide dans l’esprit bien que les révisions soient faites. Cela dit, la préparation mentale avant les épreuves est fondamentale. Il faut une concentration vive pour pouvoir accéder facilement à ses ressources et aux éléments …

sortir d'une série d'échecs
PNL

Sortir d’une série d’échecs avec la PNL

Un pas suffit parfois à aboutir à la réussite, mais face à un vécu n’étant pas caractérisé par beaucoup de succès, on risque d’avoir peur d’avancer. C’est à ce moment précis qu’on se demande : comment sortir des échecs à répétition ? Comment freiner tout ça ? Que faire pour trouver sa place en milieu professionnel ou sur …

pnl problème
PNL

Quels problèmes résoudre avec la PNL ?

Régler un problème par la PNL, c’est possible ! La programmation neurolinguistique pallie par exemple les affections comme la somatisation d’une frustration professionnelle. Cependant, nous allons nous intéresser surtout aux soucis qu’on peut résoudre avec la PNL, sans quoi nous pourrons réussir très facilement dans la vie professionnelle et personnelle. Zoom sur ces éléments qui changent …

rupture pnl
PNL

Se remettre d’une rupture par la PNL

On peut parfois mal vivre une séparation. Celle-ci est relativement douloureuse aussi bien pour les femmes que pour les hommes. Certains s’enferment chez eux d’autres perdent totalement confiance en eux-mêmes. Il existe des solutions pour remédier à tout cela. D’ailleurs il est vivement conseillé de se tourner vers cette technique qu’on va appeler PNL et …

communication et pnl
PNL

Comment bien communiquer avec la PNL ?

Si vous arrivez à décoder les langages corporels et verbaux de vos interlocuteurs pendant que vous communiquez avec eux, vous vous en inspirerez pour réussir votre vie. C’est ainsi que Richard Bandler et John Grinder ont rendu praticable l’idée d’associer PNL et communication. Le projet dont il est question ici consiste à observer les comportements …

Confiance en soi
PNL

3 étapes pour avoir confiance en soi

Pour réussir dans la vie, vous aurez besoin de la qualité que le grand nombre n’est pas censé avoir : la confiance en soi.  Cette dernière semble parfois inaccessible, mais tant que vous n’entrez pas en action, l’idée de l’atteindre restera équivoque. À vrai dire il faut peu d’effort pour avoir foi en ses capacités, mais …

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