Comment l’hypnose peut améliorer votre santé et votre bien-être au quotidien.
Vous savez déjà combien l’exercice physique est bon pour vous. La sensation de bien-être que vous éprouvez lorsque vous faites de l’exercice est déjà familière. Et vous êtes peut-être déjà membre d’un club de gym ou vous avez peut-être votre propre programme d’exercice. Mais il semble parfois que même tous ces avantages et ces routines …
Les liens intimes avec nos partenaires est une partie importante d’une relation épanouissante et, souvent, cela inclut l’intimité physique. Lorsque des problèmes sexuels surgissent, ils peuvent provoquer des tensions et des difficultés, que vous soyez en couple ou non. Vous espérez apprendre comment augmenter votre libido et retrouver une vie sexuelle satisfaisante ? Nous allons …
L’hypnose est un état de rêve profond dans lequel vous pouvez entendre et répondre, et vous pouvez être plus ouvert aux questions et aux suggestions. Voulez-vous surmonter des dépendances telles que l’abus d’alcool, la suralimentation, le fait de se ronger les ongles, ou autres ? Avez-vous regardé au-delà de votre esprit conscient, vers votre moi …
Vous avez du mal à vous endormir, vous vous réveillez fréquemment les soirs et vous avez le sommeil léger et peu réparateur : tout cela est causé par l’insomnie. Celle-ci se manifeste par différents cas. Elle est souvent associée à une forte dose d’anxiété et des pensées qui vous tiennent éveillé. L’hypnose serait-elle la solution …
L’hypnose ericksonienne est une discipline qui vise à aider une personne dans l’atteinte de ses objectifs à long terme, et ce, en faisant appel à ses ressources innées. Inventée et développée par le psychiatre américain Milton Hyland Erickson, elle fait partie des thérapies dites « brèves ». Cette nouvelle forme d’hypnose à la fois souple et indirecte …
L’hypnose conversationnelle ou hypnose cachée est un secteur sous-exploité qui n’a pas tout à fait sa place dans la vie active en France. Or, cette activité permet d’implanter indirectement des suggestions. Elle présente pas mal d’avantages que vous allez découvrir plus bas dans cet article. Ensuite, il y est dévoilé les étapes à suivre pour parvenir …
Vous pourrez bien tomber sur un charlatan en hypnose qui se prend pour un guérisseur alors qu’en réalité il ne cherche qu’à soutirer de l’argent en profitant de votre crédulité. Il est donc important d’avoir des repères pour mieux s’y retrouver parmi les différents maîtres spirituels et ceux qui se vantent seulement de l’être. Les …
Hypnothérapeute et hypnotiseur font penser à l’hypnose. De ce fait, nombreux pensent qu’il s’agit de la même activité. Ceci a l’air surprenant mais ces deux termes désignent des pratiques bel et bien différentes. Le premier correspond à l’exercice de l’hypnose de façon plus large, tandis que le second se limite sur le sens même d’« …
Qui dit hypnose, dit transe hypnotique Ericksonienne. L’approche du Dr. Milton H. Erickson est devenue une référence dans le milieu de la thérapie. Mais qu’est ce que c’est et quels sont les bienfaits de l’hypnose ericksonienne ? Réponses. L’hypnose ericksonienne : qu’est ce que c’est ? Pour connaître l’hypnose ericksonienne, il faut d’abord chercher à comprendre comment Dr. …
Pleurs, dépression, tristesse… La perte d’un proche marque le début d’un calvaire. Faire son deuil par hypnose pour accepter le décès de l’être cher, il paraît que ça marche. Cette étape bien qu’il soit extrêmement pénible peut être surmontable. Néanmoins, pour mieux vivre la situation, une aide extérieure serait la bienvenue. Guide pour s’en sortir …