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thérapie brève c'est quoi
Psychologie

La thérapie brève, c’est quoi ?

La thérapie est un outil incroyablement utile qui aide à résoudre toute une série de problèmes, de l’anxiété au sommeil, en passant par les relations et les traumatismes. Les recherches montrent qu’elle est incroyablement efficace pour aider les gens à gérer leurs problèmes de santé mentale et les experts affirment que cela vaut la peine …